Barefoot Groundology Barefoot

Conexión a tierra para la salud

Ver en English | Français | Deutsch | Español | Svenska | Suomeksi | Polski cesta 0 artículos
Total €0.00
INICIO ACERCA DE GROUNDING PRODUCTOS INVESTIGACIÓN CIENTIFICA FAQs CONTACTO

Frequently Asked Questions


Preguntas generales

Q. ¿Por qué es importante conectarse a la tierra?

A. Estar conectado a la tierra dejo de ser algo natural por el uso de calzados con suelas de plástico o goma y otros productos de uso cotidiano.  Restablecer esa conexión natural con la tierra sugiere beneficios tales como alivio de dolores, mejoría de funciones inmunológicas, mejoría al dormir, estabilización del ritmo biológico del cuerpo, reducción de inflamaciones crónicas, y protección de de los efectos del campo electromagnético (CEM).  Para obtener una respuesta más completa a esta pregunta, consulta la página Acerca de Grounding.  Ten en cuenta que esto no constituye un consejo médico de ninguna manera, ni afirma la cura o el tratamiento de ninguna condición médica.   Siempre consulta a un médico sobre cualquier problema de salud.

Q. ¿Puedo conectarme a la tierra por mi cuenta?

A. La manera más simple es caminar descalzo sobre el terreno o el césped.  Para conectarse dentro de edificios ofrecemos una variedad de productos con el mismo fin.  Estos productos se conectan a través de la red (contacto "tierra" en el tomacorrientes o directamente mediante una varilla de metal de conexión a tierra clavada afuera de tu casa.

Q. ¿Es lo mismo conectarse a tierra a través de una conexión eléctrica domestica o usando una varilla de descarga/ conexión eléctrica afuera de la propiedad?

A. Si.  De hecho un sistema de conexión eléctrica moderna utiliza una varilla de descarga o conexión eléctrica enterrada en el suelo (usualmente fuera de la casa o edificio).  La varilla de descarga eléctrica se conecta al cableado y a su vez al contacto “tierra“ de cualquier toma de corriente.

Q. ¿Está el contacto a tierra presente en todos los países?

A. En el Reino Unido la conexión a tierra es requerida por ley y debería estar presente en todo sistema eléctrico.  Si tiene dudas acerca del cableado en su propiedad, vendemos un comprobador de toma de corriente económico que verifica si la tomas de corrientes están bien conectadas.

Los países europeos también tienen conexión a tierra, aunque en diferentes tipos, en Francia, por ejemplo, el contacto a tierra sobresale de la toma de corriente, y Alemania utiliza un sistema de contacto flexible.  El enchufe europeo que ofrecemos es dual y puede ser utilizado en la mayoría de los países europeos.  Existen excepciones in países específicos (por ejemplo, Dinamarca o Suiza) por este motive por favor lea la guía incluida en nuestros productos.

En América del Norte la toma de corriente no siempre está conectada a tierra.  Los enchufes de dos clavijas no pueden ser utilizados, se necesitan enchufes de tres clavijas que incluyen la tercera clavija redonda para conexión a tierra.  En propiedades que no han sido cableadas desde los años sesenta podrían existir tomas para tres clavijas pero per el contacto a tierra podría no estar presente.  Por esta razón, siempre incluimos un comprobador de toma de corriente en nuestros Kits con destino América del Norte.

Q. ¿Es seguro conectarse a una toma de corriente domestica?

A. Si, los sistemas que vendemos contienen una resistencia eléctrica que los hace seguros.  En el improbable caso en el cual el cableado estuviera mal conectado, la resistencia eléctrica limitara la corriente a un nivel seguro para evitar un shock eléctrico.  Obviamente, si una toma de corriente estuviera mal conectada, no estaras conectado a tierra, por lo que recomendamos el uso de un comprobador de toma si tienes dudas sobre tu cableado doméstico.

Q. ¿Por cuánto tiempo debería conectarme a Tierra para empezar a sentir sus beneficios?

A. No existe una respuesta única, ya que cada persona tiene una experiencia diferente. Muchas personas notan una sensación inmediata de calma o alivio al estar conectadas a tierra, e incluso los síntomas físicos como la inflamación o el dolor pueden empezar a mejorar en cuestión de minutos. Sin embargo, en general, cuanto más tiempo pases conectado a tierra, mejor.

Lo ideal es utilizar equipos de conexión a tierra (como una esterilla, una banda o una sábana de conexión) siempre que sea posible, especialmente cuando estés cerca de dispositivos eléctricos como un ordenador. Conectarse a tierra mientras duermes es especialmente beneficioso, ya que el cuerpo pasa muchas horas en descanso y reparación, un momento ideal para la curación y la regeneración.

En algunas personas, la conexión a tierra puede provocar inicialmente cambios fisiológicos notables, incluida la desintoxicación a nivel celular. Esto puede causar un breve período de adaptación con síntomas temporales como dolores leves, sensaciones similares a la gripe, cabeza nublada, náuseas, deshidratación al despertar o sueño inquieto. Estos efectos suelen desaparecer rápidamente.

Si la adaptación te resulta incómoda, intenta reducir el tiempo que pasas conectado a tierra y aumentarlo gradualmente a lo largo de unas semanas. Esto permitirá que tu cuerpo se adapte de manera más suave.

Puedes obtener más información (en inglés) aquí.

Q. ¿Es seguro combinar los beneficios de puesta a tierra con medicinas / medicinas alternativas o complementarias?

A. La puesta a tierra es tan natural como caminar descalzo pero siempre recomendamos que consulte a su médico.  Si estás tomando medicación para diluir la sangre ten en cuenta que la puesta a tierra también reduce la viscosidad de la sangre.


Preguntas específicas de productos

Q. ¿Cuándo nos conectamos a través de una toma de corriente debemos encenderla? (específica para a el Reino Unido)

A. No.  La toma de corriente esta siempre conectada a tierra indiferente a la posición del interruptor.

Q. ¿Puedo conectar el enchufe a un cable de extensión (alargador) conectado a la toma de corriente?

A. Si, siempre y cuando la extensión eléctrica este bien cableada o conectada y tenga el contacto de puesta a tierra.

Q. ¿Puedo utilizar el enchufe de Groundology en otros países con la ayuda de un adaptador?

A. Si puede, siempre que el adaptador tenga la clavija o los contactos a tierra, muchos adaptadores de viaje no traen contacto a tierra y no podrás utilizarlos con este propósito.  Te recomendamos que compres el enchufe para su país o una varilla de descarga eléctrica.  Puedes encontrarlos aquí.

Q. ¿Cuál es la mejor manera de poner a tierra un ordenador portátil?

A. Algunos ordenadores portátiles y tabletas (especialmente los que tienen un cargador sin conexión a tierra) pueden presentar cierta tensión en la carcasa exterior cuando están conectados a la corriente. Una señal de que el cargador no está conectado a tierra es que el enchufe que va a la toma de corriente solo tiene dos clavijas y no tiene piezas metálicas a los lados para la conexión a tierra. (En algunos países europeos, los enchufes pueden parecer de dos clavijas, pero aun así están conectados a tierra mediante tiras metálicas en los laterales o en la parte superior e inferior — eso está bien.). Los cargadores de Apple también suelen estar sin conexión a tierra.

Por eso recomendamos generalmente poner a tierra el propio ordenador portátil en lugar de solo el cuerpo. Si solo el cuerpo está conectado a tierra, es posible que, al tocar el ordenador, se convierta sin querer en el camino de puesta a tierra del dispositivo.

Descargar esta tensión a través del cuerpo no es peligroso, ya que nuestros productos incluyen un dispositivo de seguridad que limita la corriente. Sin embargo, esto aumenta la cantidad de campos electromagnéticos (CEM) que atraviesan el cuerpo, y la mayoría de las personas buscan reducir su exposición a los CEM tanto como sea posible.

Para poner a tierra su ordenador portátil, recomendamos utilizar una alfombrilla de conexión a tierra colocada debajo del dispositivo. Si utiliza un ratón externo, puede dejar que el borde de la alfombrilla sirva también como alfombrilla de ratón, de modo que tanto el ordenador como su cuerpo estén conectados a tierra durante el uso.

Como alternativa, si prefiere una opción más pequeña, la alfombrilla de ratón con conexión a tierra también es adecuada para poner a tierra el ordenador portátil si resulta más práctica. Conectarlo a tierra de esta manera reduce considerablemente los CEM que emite.

Importante: la alfombrilla debe estar en contacto directo con la carcasa metálica del ordenador portátil, no solo con las patas de goma.
Puede:
• quitar las patas de goma (normalmente están fijadas con un adhesivo fuerte), o
• colocar un pequeño objeto (por ejemplo, una hoja de papel doblada) debajo de la alfombrilla para crear un punto elevado que toque directamente la carcasa.

Si utiliza el ordenador portátil con batería, desconectado de la corriente, no hay ningún problema en conectar directamente su cuerpo a tierra (por ejemplo, con una alfombrilla de conexión a tierra bajo los pies descalzos o un kit personal de conexión a tierra). En ese caso, no hay tensión eléctrica procedente del cargador y no es necesario conectar directamente el ordenador portátil a tierra.

Q. He visto productos similares relacionados a la industria electrónica, productos de descarga electroestática. ¿Puedo utilizar estos productos para conectarme a tierra?

A. Si puedes y tienen sus beneficios.  Sin embargo, estos sistemas tienen dentro una resistencia que reduce los beneficios de puesta a tierra.  Específicamente no reduce completamente el voltaje inducido en el cuerpo debido al campo electromagnético.  Nuestros equipos están diseñados para la más baja resistencia de puesta a tierra mientras ofrecen, a la vez, seguridad al conectarse a la toma de corriente.

En general estos equipos de descarga electromagnética tienen 1 MegaOhm de resitencia por componente en el sistema, y por lo general, el sistema completo tendrá, al menos, 2 MegaOhm (2000 KiloOhm) de resistencia (por ejemplo, el enchufe mas el cable).  Además, Equipos ESD son disipativos en vez de conductivos lo cual agrega resistencia.  Nuestros sistemas estas construidos con un a resistencia total de 100KiloOhm, una resistencia mucho más baja y son completamente conductivos, no disipativos.

Q. ¿Cuánto duran las alfombrillas o tapetes de puesta a tierra?

A. Las alfombrillas o tapetes de puesta a tierra deberían durar muchos años siempre que no se limpie con nada abrasivo o con productos químicos fuertes.  Si es necesario limpiarla, límpiela con un paño suave y agua con jabón suave.  A medida que envejece, recomendamos examinarla ocasionalmente con un medidor de conductividad. Además de verificar la superficie conductora de la alfombrilla, las pruebas también verifican que no se hayan producido daños internos en el cable de conexión.

Q. ¿Cuánto duran las pulseras de puesta a tierra?

A. Si se usa a diario, recomendamos reemplazar las pulseras de puesta a tierra anualmente para garantizar una óptima función conductiva.

Q. ¿Cuánto duran las sábanas de puesta a tierra?

A. La vida conductiva de las sábana variará según factores como el tipo de piel, los productos para la piel utilizados, el detergente, el método de lavado, etc.

Normalmente, las sábanas de algodón tienen una vida útil de alrededor de 2 a 3 años.

Esto se debe a un proceso de oxidación natural que ocurre en el hilo de plata, en respuesta a los factores enumerados anteriormente. Un lavado inadecuado, etc. puede acortar la vida útil de producto.

Para obtener la mayor vida útil de tu sábana, asegúrate de seguir las instrucciones de lavado y uso. Esto incluye lavar la sábana con regularidad (una o dos semanas si se usa por la noche). Algunas personas piensan que extenderán la vida útil de su sábana al no lavarla con frecuencia, pero de hecho esto puede ser contraproducente ya que permite que los aceites corporales y otros depósitos orgánicos se acumulen en el hilado de plata. Es muy importante evitar los detergentes que contengan lejía o agentes blanqueadores, ya que reducirán drásticamente su vida útil.

Las sábanas SoftSilver™ seguirán siendo eficaces por aproximadamente el doble de tiempo con el mismo uso y cuidado

La forma más sencilla de comprobar si tu sabana sigue funcionando correctamente es utilizar un medidor de conductividad.

Recomendamos realizar la prueba de conductividad una vez alrededor de los 2 años.

Q. ¿Pueden recomendar qué detergentes de lavado son adecuados para las sábanas de puesta a tierra?

A. Nuestra recomendación específica es el líquido de lavandería Greenscents Laundry Liquid, Nonscents (sin perfume).

También hemos tenido una buena experiencia con Bio-D Laundry Liquid (sin fragancia), y existen otros detergentes adecuados.

Generalmente es mejor usar jabones líquidos simples, que no contengan aditivos que puedan ser potencialmente dañinos para el hilado de plata. Con detergentes suaves como estos, es mejor lavar a 40 ° C (no menos). Utilice un programa que evite las velocidades de centrifugado más altas. Lave la sábana con regularidad (al menos cada semana o dos).

Aquí hay una lista de lo que debe evitar en su detergente para alargar la vida útil de las sábanas:

Acondicionador de telas (incorporado o separado)

Agentes blanqueadores:
A base de cloro (hipoclorito de sodio, hipoclorito de calcio, etc.)
o
A base de peróxido / oxígeno (peróxido de hidrógeno, percarbonato de sodio, perborato de sodio, etc.)

Fragancias fuertes (a base de aceites o químicos)

Nota: Por favor revisa / limpia también el cajón (recipiente) de detergente de su lavadora. Remueva residuos de otros detergentes, ya que muchos detergentes (particularmente en polvo) contienen agentes blanqueadores que dañarán el hilado de plata, incluso en pequeñas cantidades.


Groundology
Excellent - 4.7 / 5
NM
nicola mcnab
Jun 25, 2026
I've tried a lot of different grounding sheets this one is amazing the best I've had. When I sleep in a bed with out the grounding sheet and pillow case I feel the difference the day after. Customers service great. Postage very quick. So glad I spent that bit more definitely worth the money xx
Brenda Ryan
May 12, 2026
I found Groundology is a great company to buy from. 1st their Soft Silver grounding sheet truly grounds you, I go no where without it, I bought one over 3 years when I had a very bad toothache, a friend had the sheet and I wrapped the sheet around my jaw &neck, I could feel the pain drain away, it blew me away the reaction in my body and recently I gave it to someone that needed it for a week, I saw a huge difference in my own body being without it for a week. I ended up buying a second one 2nd easy clean and maintain 3rd Very compact for traveling 4th At checkout you get the option for all expenses to be paid in advance for international shipping, very convenient 5th Great at replying to your emails
AW
Anne Wilkes-green
Apr 18, 2026
I bought a Groundology grounding sheet…it has changed my life. I bought a Groundology grounding sheet four weeks ago having been told about grounding by a friend. I had been taking sleeping pills for over 25 years. The first week I reduced the pills from 2 to 1 a night. After a week I stopped taking them at all. I slept for 7 hours but woke up refreshed and not groggy. I am still sleeping well and I have told my family and friends about my experience. My daughter has bought one and a friend has ordered one.
Cinzia
Mar 13, 2026
I would like to leave a highly positive review for Groundology, and specifically for Bigi, who assisted me throughout the entire process. They provided precise answers to all my questions with incredible patience, professionalism, and punctuality. ​The products are excellent and fully certified; out of everything available on the market, Groundology is the only brand I’ve been able to trust blindly. I highly recommend them! ​— Cinzia
AV
Andronikos Voliotis
Mar 12, 2026
The product was delayed ,with the fault entirely on the postal service.The customer support of the company was excellent,prompt,polite responses ,offering solutions,both on the phone and via email.At no point did I feel that things were out of control.Furthermore when I received the product and tried it the first night,I slept better than I had in months. The only feeling that I have is gratitude for finding this company!!!
AN
antoinette
Mar 5, 2026
I bought the tester and thought it didn’t function, but retrying it noticed the mistake I made first time. So I apologise, Grounding, for the dubious review, all your products are top level quality! And thank you for the prompt answer and support!!! Tonnie
CA
Cathy
Feb 27, 2026
This is one of the best online shopping experience. The product description is clear and very informative. The price is reasonable and fair. I requested to change the ordered item and got prompt response. Staff helped me to pick suitable item, answered question about tax and took initiative to provide me documents useful for dealing with local tax authorities. I highly recommend this company and definitely will repurchase again. Eager to receive the item so I can write review again that may be useful to other overseas buyers like me
SS
Sally Sutton
Feb 12, 2026
Excellent customer service but above all fantastic products that have changed the quality of my life
JB
James Bowler
Jan 29, 2026
I always sleep better with groundology products, I have had positive results from all the family and my children were the first to notice the difference. I have also felt personal health benefits
Johanna
Oct 24, 2025
The high-quality products from Groundology have truly made my life smoother. I’ve been sleeping much better since I started using the grounding sheet, and I feel more energised throughout the day thanks to the grounding mat I use at work. Customer support is excellent—quick to respond and incredibly helpful. They kindly assisted me with a misunderstanding regarding customs charges, and I really appreciate their generous and professional approach. Highly recommended!
Carlos Filipe Rodrigues Carval
Sep 23, 2025
I'm very happy with the products I've just started using grounding SoftSilver sheets and pillow cases. After 3 weeks I noticed my sleep improved and i do not wake up mid night anymore. I also feel less back pain. It is still early, but since nothing else changed in my rotine, I believe i can say it is related.
PA
Paula
Aug 27, 2025
Fantastic customer service. I've bought a couple of items from Groundology and had a question. On emailing the team, I had a really detailed response. Would highly recommend 👌
MP
Mr Philip Bradshaw
Aug 26, 2025
They are communicative and empathetic. Often rare these days. BTW I love the product!
ED
Edin
Aug 26, 2025
Good, valuable, helpful products.
PA
Pauline Adam
Aug 19, 2025
I have bought various items from Groundology over the years and have been very pleased with their products. I have several autoimmune disorders and using my grounding products, alongside exercise & a careful diet, keeps them in check. I have the grounding bed sheet and silver pillow case, the grounding mat, the grounding bracelet, & grounding patches. I recently asked a question about the connecting leads & Bigi answered me very quickly, so I can also say that the customer service is very efficient too - thank you 😊
PO
Pauline O'Hare
Aug 7, 2025
The order arrived very quickly and I was very impressed with the quality, feel and fit of the sheet. I had a minor issue with the plug so I emailed the company and (Bigi) from customer services replied almost immediately and sorted out the problem without any fuss. The after sales service is excellent. I would recommend Groundology as a company who is committed to providing great quality products backed up with excellent service.
BA
B and A
Jul 28, 2025
Great products with a truly caring & personal customer service. We were so happy about our SoftSilver grounding sheet, it's been life-changing. Bigi has provided us with outstanding customer service, helping us choose a product and going above and beyond to help us with our product even after purchasing it. Very grateful. Would recommend this store!
SH
Shoshi
Jul 22, 2025
Yesterday, I slept on groundology's bed sheet for the first time after washing it by hand with a gentle, fragrance-free detergent. It was a wonderful experience. I noticed the effects after a few minutes, which was a little unsettling, but I reminded myself that I was sleeping on a grounding bedsheet. I calmed down and slept well after weeks of poor sleep. And their support is amazing.
NP
Nicola Perry
Jul 21, 2025
The products are amazing and have helped me recover from deep-seated (years-long) chronic insomnia. I had tried every other possible approach to curing my insomnia and absolutely nothing worked. I bought the fitted sheet and it worked like a charm - within 3 weeks I was sleeping through the night and waking refreshed every morning. Years later I still buy one every couple of years as they do lose their conductivity over time and I do still need them to get a good night's sleep, but they are worth every penny. I have just bought my latest replacement this week. They have literally given me my life back.
JH
Jean Harris
Jul 1, 2025
Over the past year, I have used both a grounding mat and pillowcase from Groundology. I have been pleasantly surprised how much grounding has helped me have better quality sleep and a recent medical procedure showed significant reduction in my level of inflammation. I have ordered another pillowcase so I can continue grounding while one is being laundered. Any enquiries I have are answered promptly and the staff are very helpful.
AN
Annie
Jun 30, 2025
GROUNDOLOGY.....the speedy service... had my items within 3 days...the customer service...nothing is to much trouble for them to explain to me in an email...Its a company i would certainly recommend for your grounding items...
ZH
Zhen
May 8, 2025
I was introduced to grounding by my nutritionist and I fell in love with the idea almost straightaway. However given weather in England, I know I must find a trustworthy indoor grounding tools as well. After extensive research, I found groundology. I bought mats, bands and heeling straps and I have been grounded as much as and as often as I can. While using a new product, I would have different questions. Groundology help team has been given me the best support and assurance with prompt response, detailed explanation, proactive educational guidance by sending supportive material to broaden my knowledge on grounding. I feel I am not alone in the journey of trying grounding and benefiting from it, instead I feel safe and positive with lots support from groundology.
CI
Cinzia
May 7, 2025
I had a truly outstanding experience with Bigi from Groundology. From my very first inquiry, BG provided prompt, precise, and incredibly detailed answers to all my questions about their grounding products. His professionalism and kindness were evident in every interaction. Bigi consistently went above and beyond to ensure I had all the information I needed. His passion for the products and his dedication to providing exceptional customer service are truly remarkable. The level of assistance I received was far beyond expectations, and Bigi's commitment made the entire process a pleasure. For anyone seeking high-quality grounding products and truly exceptional, patient, and professional support, I highly recommend this Company. Five stars plus!
Sofia
May 3, 2025
I had pain in both my knees for several months. I put a grounding mat in my bed and woke up with no pain in my knees!! This is absolutely amazing!!! 😍😍
JA
jamestheward
Apr 13, 2025
Groundology have always been generous answering my questions about grounding. They've been around from before EMF products became hyped up. The bedding sheets and mats I've purchased last years and still work. Highly recommended.
JA
Jan
Apr 3, 2025
Super good customer Service. If you got any issues, just get in touch. My products are all super well and even if I feel I am healthy already , I am sure they bring their benefits. I was reading into the topic for a while and it's all scientifically proven. I also got my dad a sheet and my mother as well, as I believe we all should sleep on them, whether that's a silver sheet or a cotton silver lined one. Highly recommend. I also use the matt for under my keyboard on my PC. Let's be healthy! :-) Jan
FL
Fiona Lobo-Cranston
Mar 10, 2025
I have Osteoarthritis in both my knees, my body has been aching for awhile. On the second day of using the Soft Silver sheet I woke up without any body pain and my knees didn’t have that wincing pain. I had a spring in my step and my mind felt clear, Amazing only after two days! Great company, professional service, very helpful on the phone and fantastic products! I really recommend everyone tries the Soft Silver sheet! Thank you.
VW
Victoria Wilson
Mar 4, 2025
Product arrived promptly with careful packaging and comprehensive instructions on use. Customer services responded very quickly to a question I had. Have only had it one day so far so time will tell how effective it is but it seems very good quality.
ZV
Z V
Feb 27, 2025
Cannot fault their services. i have been doing business with this company for donkey years. Prior my pension days. I have bought lot of products from them. Over time Groundology has given me replacements. For products, i prefer PVC grounding mats so i do not have to wash. Just wipe with water or non bleach spray. No bleach. Fabric items: i forgot to use specialised soap and i lost conductivity …. But Groundology stepped in and offered me half price PVC grounding mat (full length which they had before). This was few years back. I now have two large grounding mats for neck to toe length. I cannot live without them. I feel a big difference mentally and physically, without it. Big Thanks to Groundology. Highly recommend them. Support UK businesses. Buy the accessories too eg tester. I first bought from Amazon. It did not last long. Seller was awful! Washed their hands off me. Crooks. I then found Groundology. Be warned of products sold on Amazon. Pensioner. UK
LB
Louise Beytebiere
Feb 18, 2025
I heard about Groundology on Youtube and decided to try them based on a very positive endorsement. I ordered the large mat and then later decided to try their half sheet. I've had multiple questions since I'm new to grounding and each time I've emailed I heard back very promptly and courteously. With each order, my product arrived within about 10 days (U.K. to U.S.). I'm pleased with the quality of the products and the care the Groundology team has given me to ensure I'm getting the most out of them.
DE
Deborah
Jan 14, 2025
I bought a soft silver grounding sheet which I used for about 4 months before I went back to see my specialist to see how my red blood cells and platelets were doing? My platelets had been off for years and my blood too thick. This had showed up for over 8 years, after using thf grounding sheet, my platelet and red blood cells are 100% m, the dr was so impressed he asked for the details of the grounding sheet for his clients